Senza Javascript numerose funzioni del sito Migros.ch non possono essere selezionate o non vengono visualizzate correttamente. Attiva Javascript nelle impostazioni del tuo browser al fine di visualizzare correttamente il sito Migros.ch.
Vuoi vivere più sano?
Coach
Come si pianifica un'escursione? Che cosa occorre assolutamente portarsi? A che cosa invece si può rinunciare? In questo dossier iMpuls trovi informazioni utili per una preparazione ottimale, l'attrezzatura ideale e un'escursione sicura.
L’esperto di escursioni Thomas Kessler ci svela cosa serve per una fantastica esperienza outdoor.
Meglio una tappa nella prima locanda o proseguire senza soste fino in vetta? Dipende dalla tipologia.
Durante il tempo libero gli svizzeri vogliono rallentare, spiega l’esperto di turismo.
Corpo, mente e attrezzatura vengono messe alla prova dalle escursioni di più giorni. Come prepararsi.
Una sorta di videogame aiuta a risolvere il problema in due ore.
Cosa fare se subentrano disturbi fisici durante un’escursione in quota? Ce lo spiega un medico.
Zaini, scarpe da montagna, tende, giacche, pantaloni e tanto altro ancora: da SportXX trovi tutto il necessario per le tue attività all’aria aperta.
Grigliare magro e snello: così è più bello
