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Vuoi vivere più sano?
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Una vita senza alimenti di origine animale come carne, pesce, latte, uova o miele? Spieghiamo come funziona un’alimentazione vegana sana e a cosa prestare particolare attenzione.
L’alimentazione vegana è ben più varia e gustosa di quanto molti credano.
Un famoso chef svizzero della cucina vegana racconta come convincere i commensali anche senza prodotti di origine animale.
I vegani non consumano prodotti animali e li sostituiscono con quelli vegetali. Trucchi & astuzie.
Hamburger, salsicce e cotolette vegan sono davvero più sani di quelli di origine animale?
Grigliata vegana? Niente di più facile. Ecco alcune ricette per una cena 100% vegana.
Molte persone vivono senza consumare prodotti animali. Ecco di cosa bisogna tenere conto quando si segue una dieta vegana.
Senza prodotti di origine animale si corre il rischio di assumere poca vitamina B12. Come aggirare il rischio.
B12 è di vitale importanza per la divisione cellulare, i processi di formazione dei globuli rossi e delle cellule del sistema nervoso. Ed ecco dove si trova.
È facile mangiare vegano? È gustoso? Quali sono i vantaggi? Ci abbiamo provato per 7 giorni.
Il 60 % dei vegani in Svizzera sono giovani uomini. Una scelta che rispecchia lo stile di vita.
Quando un figlio decide di diventare vegano la famiglia si confronta con una sfida notevole.
Quanto ne sai sull’alimentazione vegana? Testa le tue conoscenze sul veganismo con il quiz di iMpuls.
I ceci sono ricchi di sostanze nutritive e molto versatili. Qualche idea per prepararli
La quinoa è una straordinaria fonte di sostanze nutritive. Ecco come prepararla in insalata.
I Flower Sprout, ibridi di cavoletti e cavolo piuma, sono dolci, delicati e veloci da preparare.
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