Senza Javascript numerose funzioni del sito Migros.ch non possono essere selezionate o non vengono visualizzate correttamente. Attiva Javascript nelle impostazioni del tuo browser al fine di visualizzare correttamente il sito Migros.ch.
Internet Explorer non è più supportato
Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.
Vuoi vivere più sano?
Coach
Le fibre alimentari sono parte integrante di un’alimentazione equilibrata. Oltre a favorire la digestione hanno anche altri vantaggi per il corpo. Scopri quali fibre alimentari esistono e a cosa servono.
Cosa sono le fibre? Quante occorre assumerne? Scopri di più in questo articolo.
Quinoa, funghi & co.: ti aspettano sei gustose ricette di stagione con le fibre alimentari.
Quanto ti intendi di fibre alimentari? Verifica le tue conoscenze con il nostro quiz.
Inforna con noi! Ti aspettano semplici ricette stagionali di pane e squisite creme spalmabili.
Prova la pasta YOU. Grazie all’elevato contenuto di proteine e fibre alimentari, sono una fonte di energia ideale per tutti coloro che cercano un’alternativa alla pasta tradizionale.
La cucina scandinava è buona e sana. Il ritorno alle origini paga davvero.
Le fibre dei cereali hanno effetti sorprendenti, e non solo sul peso.
Sono importanti per la digestione e la circolazione e possono prevenire diverse malattie. Doti, effetti e istruzioni per l’uso delle fibre alimentari.
Segnali di allarme dall'intestino? Segui questo programma! Imparerai a mangiare i cibi giusti nelle giuste quantità, per una vita rilassata e senza gonfiori. Inoltre: tanti consigli ed esercizi per accelerare il metabolismo.
Allenarsi a casa: in modo polivalente, flessibile e mobile, come lo sei tu!
