Dott. med. André Dietschi, Medico specialista FMH
Generalmente perdiamo dai 50 ai 150 capelli al giorno. Determinati eventi, tuttavia, possono indurre improvvisamente una maggiore e inconsueta perdita di capelli. Si tratta di eventi come shock emotivi, carenze di nutrienti o patologie gravi. La tendenza a perdere i capelli spesso però ha un’origine genetica e non può essere influenzata. Ne è colpito circa il 30% degli uomini trentenni e l’80% dei settantenni. L’album di famiglia può dare degli indizi utili in questo senso. Se la perdita di capelli non è dovuta a un fattore genetico è opportuno rivolgersi a un medico per dei chiarimenti.
Medico specialista FMH in medicina interna, medicina dello sport SGSM/SSMS e ultrasonologia SGUM/SSUM Direttore dei centri sanitari santémed di Diepoldsau e Heerbrugg
Dott. med. André Dietschi, Medico specialista FMH
Assolutamente no! Le vesciche di grandi dimensioni piene di liquido possono essere incise sul bordo con un ago disinfettato, poi premendo delicatamente si può far fuoriuscire il liquido. A questo punto è possibile applicarvi un cerotto normale o specifico per vesciche. La pelle non deve essere tirata via poiché svolge un’azione protettiva contro eventuali infezioni della ferita. Solo quando si sarà formato un nuovo strato di pelle asciutto al di sotto si potrà tagliare via con cautela la pelle secca restante.
Medico specialista FMH in medicina interna, medicina dello sport SGSM/SSMS e ultrasonologia SGUM/SSUM Direttore dei centri sanitari santémed di Diepoldsau e Heerbrugg
Dott. rer. nat. Michael Schwarz, Specialista in valutazione funzionale della prestazione, Medbase
Per le persone sane, fare la sauna dopo l’allenamento non rappresenta alcun problema. I motivi per cui farla sono molti, dalla prevenzione del raffreddore al rilassamento muscolare. Durante la sauna si perdono molti liquidi, perciò a volte può essere opportuno evitarla dopo una seduta di allenamento in cui si è sudato molto. In ogni caso deve essere garantita una corretta idratazione.
