Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Indietro

Consigli per la corsa

Correre da soli o in compagnia? Come ottenere il massimo come corridore principiante? Come riuscire ad essere sempre motivati? Che cosa posso imparare dai professionisti?  In questo dossier iMpuls ti svela trucchi e consigli per migliorare nella corsa.

Vuoi iniziare a correre?

Ecco come evitare di ferirsi

Esercizi per migliorare l'allenamento


Potrebbe interessarti anche:

Allenarsi a casa: in modo polivalente, flessibile e mobile, come lo sei tu!

Comincia ora
migros-fitness-at-home.jpg