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Consigli per la corsa

Correre da soli o in compagnia? Come ottenere il massimo come corridore principiante? Come riuscire ad essere sempre motivati? Che cosa posso imparare dai professionisti?  In questo dossier iMpuls ti svela trucchi e consigli per migliorare nella corsa.

Consigli per ogni livello di allenamento

Esercizi per migliorare l'allenamento


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