Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Indietro

10 esercizi di riscaldamento per tutti i livelli

Riscaldarsi bene è importante prima dell’allenamento. iMpuls ti spiega come farlo correttamente. Nei video Goran, il nostro istruttore di fitness, ti mostra 10 esercizi per tutti i livelli, da principianti ad esperti.

Esercizi di riscaldamento per principianti

Esercizi di riscaldamento per avanzati

Esercizi di riscaldamento per esperti


Potrebbe interessarti anche:

Allenarsi a casa: in modo polivalente, flessibile e mobile, come lo sei tu!

Comincia ora
migros-fitness-at-home.jpg