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Ecco come allenarsi saltando la corda

Come allenarsi in modo efficace saltando la corda? La sport coach Fabiana ha in serbo per te consigli ed esercizi. Puoi fare questi semplici esercizi a casa o in palestra. Nel video, Fabiana ti mostra come.

di Fabiana Fenuta,

pubblicato in data 31.05.2018, modificato in data 21.08.2019


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