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Insalata d'Ebly con code di gamberi

  • 500
    kcal
  • < 30 min.
  • principiante

Quick & easy: un pranzo con 5 ingredienti in 5 minuti. L’insalata d’Ebly con rucola, pomodori e code di gamberi è leggera e ideale da portare con sé.

Insalata d'Ebly con code di gamberi

La ricetta segue i seguenti tipi di alimentazione:

Ingredienti per Il numero di porzioni non può più essere ridotto né aumentato. persona

Con un clic sul pulsante, tutti gli ingredienti passano alla lista della spesa.

  • 50 g
    di rucola
  • 1 confezione
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 100 g
    di code di gambero di fiume cotte
  • 100 g
    di pomodori cherry
  • 1 cucchiaio
    di pistacchi
  • 100 g
    di rucola
  • 2 confezioni
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 200 g
    di code di gambero di fiume cotte
  • 200 g
    di pomodori cherry
  • 2 cucchiai
    di pistacchi
  • 200 g
    di rucola
  • 4 confezioni
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 400 g
    di code di gambero di fiume cotte
  • 400 g
    di pomodori cherry
  • 4 cucchiai
    di pistacchi
  • 300 g
    di rucola
  • 6 confezioni
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 600 g
    di code di gambero di fiume cotte
  • 600 g
    di pomodori cherry
  • 6 cucchiai
    di pistacchi
  • 400 g
    di rucola
  • 8 confezioni
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 800 g
    di code di gambero di fiume cotte
  • 800 g
    di pomodori cherry
  • 8 cucchiai
    di pistacchi
  • 500 g
    di rucola
  • 10 confezioni
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 1 kg
    di code di gambero di fiume cotte
  • 1 kg
    di pomodori cherry
  • 10 cucchiai
    di pistacchi
  • 600 g
    di rucola
  • 12 confezioni
    d'insalata d'Ebly, da 300 g
  • 1,2 kg
    di code di gambero di fiume cotte
  • 1,2 kg
    di pomodori cherry
  • 12 cucchiai
    di pistacchi

Ecco come fare:

Tempo richiesto:

ca. 5 minuti Preparazione

Passo per passo:

  1. Distribuite la rucola in una scodella. Accomodate l'insalata d'Ebly. Lasciate sgocciolare le code di gambero. Dimezzate i pomodori cherry. Distribuite entrambi con i pistacchi sull'insalata d'Ebly e servite.

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  • Grano
  • Verdura
  • Aglio
  • Cipolla
  • Frutti di mare

Valori nutritivi per porzione

  • 29g
    Proteina
  • 17g
    Grassi
  • 51g
    Carboidrati
  • 500
    kcal

Fonte: Migusto

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