Tra i numeri dei contagi e tutti gli aspetti correlati, non mancano i motivi per deprimersi. Ecco come comportarsi per evitare che questo sentimento prenda il sopravvento.
Giornate grigie, niente vita sociale, se non addirittura l’eventuale rischio di perdere il posto di lavoro – l’«epoca del coronavirus» mette le persone davvero a dura prova. Riconoscere il proprio stato è il primo passo fondamentale; il secondo è dedicarsi a tutte le attività che aiutano ad arginare la «tristezza da coronavirus».
