Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Leg press in posizione sdraiata in due

Oltre alla resistenza i calciatori hanno bisogno anche di molta forza nelle gambe. Con questo esercizio rinforzi la muscolatura delle gambe prevenendo anche le lesioni.

pubblicato il 07.06.2018


Potrebbe interessarti anche:

Abbonati alla newsletter iMpuls e vinci 3x50.–

Iscriviti subito
geschenk-icon.jpg