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Gesünder leben?

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Gesund im Alltag

Kleine Wehwehchen haben wir alle mal. Sie gehen meist auch schnell wieder vorbei. Dass es dabei bleibt, dafür können wir selbst viel tun. Es sind zum Teil ganz banale Dinge, wie zum Beispiel eine sorgfältige Zahn- und Mundpflege. Oder sich mal dem süssen Nichtstun hingeben, abschalten – und dem Alltagsstress bewusst entfliehen. In unseren Dossiers erfahren Sie, wie Sie im Alltag gesund bleiben.

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