Schliessen

Gesünder leben?

Zurück

So stärken Sie Ihr Immunsystem

Was unterstützt unser Immunsystem? Am meisten hilft ein gesunder Lebensstil. Ausreichend Bewegung und Entspannung haben einen günstigen Effekt aufs Immunsystem. Auch Sonnenlicht, Wärme und Kälte können unsere Abwehrkräfte stärken. Im iMpuls Dossier erfahren Sie, wie Sie das Immunsystem stärken und helfen, den Körper gegen Krankheitserreger zu wappnen.

Gesund durch den Winter

Winterliche Attacke auf Immunsystem: Grippe & Erkältung

«Meh Dräck» für unser Immunsystem

Passende Dossiers

Weitere Booster für unser Immunsystem


Das könnte Sie interessieren:

Verbessern Sie Ihren Schlaf mit unserem digitalen Schlaftraining

Mehr dazu
somnio-sticky.jpg