Schliessen

Gesünder leben?

Zurück

Nahrungsmittel

Damit unser Körper funktionieren kann, braucht er Energie. Diese bezieht er aus Nahrungsmitteln. Die Nahrungsmittel liefern folglich all das, was wir brauchen. Was Sie dazu wissen sollten, erfahren Sie hier.

Dossiers zum Thema Nahrungsmittel

Artikel aus dem Bereich Nahrungsmittel

Lernen Sie mehr über Nährstoffe, Vitamine & Co.

Mehr Lesen
melonen-zitronen-vitamine.jpg
Dossier

Alles über Vitamine

Der Körper braucht Vitamine um lebensnotwendige Funktionen aufrecht zu erhalten. Wie er sie bekommt.

Mehr Lesen
koerbe-huelsenfruechte.jpg
Dossier

Alles über Ballaststoffe

Ballaststoffe gehören zu einer ausgewogenen Ernährung. Erfahren Sie, welche es gibt und was sie uns bringen.

Mehr Lesen
verschiedene-nahrungsmittel-mit-proteinen.jpg
Dossier

Wozu Proteine gut sind

Proteine oder Eiweisse sind neben Kohlehydraten und Fetten einer der drei Hauptnährstoffe für den Körper.

Das könnte Sie interessieren: