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Gesünder leben?

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Digital Detox: Abschalten und entspannen

Smartphone, PC oder Smartwatch buhlen ständig um unsere Aufmerksamkeit. Nur noch kurz die Mails checken, die WhatsApp-Nachricht anschauen oder die neuste Push-Nachricht lesen – so geht es den meisten. Was bedeuten die elektronischen Geräte für unsere Gesundheit, und wie können wir wieder lernen, abzuschalten? Hier finden Sie alle iMpuls-Geschichten zum Digital Detox.

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