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Detox numérique: déconnexion et détente

Smartphones, PC et montres connectées détournent sans cesse notre attention. Contrôler rapidement nos e-mails, consulter les notifications sur WhatsApp ou lire les dernières alertes – un geste moult fois répété pour la plupart d’entre nous. Quel impact les appareils électroniques ont-ils sur notre santé et comment réapprendre à nous déconnecter? Vous saurez tout en lisant le dossier iMpuls.

Oubliez votre smartphone et détendez-vous

Le monde numérique – Un bien ou un mal pour nous?


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