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Vivre plus sainement?

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Cours collectifs de fitness

Le sport en groupe est motivant. D’ailleurs, des études l’ont démontré. Partager ses performances en ligne avec la communauté permet de tenir plus longtemps. Chacun profite à sa manière de l’exercice et du sport partagés. Certains aiment se mesurer aux autres. D’autres apprécient ce sentiment d’appartenance à une communauté qui émerge lorsque l’on transpire ensemble. À l’intérieur, lors d’un cours de yoga ou de pilates, ou à l’extérieur, au bootcamp, – let’s do it together!


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