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Sports d’hiver

Ski ou snowboard, ski de fond ou promenade en raquettes, luge ou patinage:  quoi de plus beau que de glisser à travers des paysages hivernaux enneigés sous le soleil? L’exercice au grand air fait du bien au corps et à l’esprit, même sans planche ou patins aux pieds. Lisez le dossier iMpuls à ce sujet.

Test & quiz

Le patinage sur glace

L’équipement adéquat

En pleine forme tout l’hiver


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