Médecine

Bonjour Selina. Les probiotiques sont des germes vivants (bactéries ou levures), qui ont des propriétés favorisant la santé et qui survivent dans l’intestin après leur ingestion. Ils ont un effet direct sur la flore intestinale dans la mesure où ils favorisent localement la croissance et le renouvellement des micro-organismes existants. Ils repoussent les germes indésirables ou pathogènes (qui rendent malades) et améliorent la flore bactérienne. Votre médecin traitant vous dira si des probiotiques peuvent aider votre estomac nerveux. Il connaît précisément vos symptômes et votre état de santé. 

Chère Petra, sachez que même les hôtels de luxe n’offrent aucune garantie d’hygiène parfaite!
Veillez à consommer uniquement des boissons provenant de bouteilles scellées. Attention, c’est vous qui devez ouvrir la bouteille et non le serveur.
Ne consommez pas de nourriture ayant séjourné longtemps au soleil, par exemple des sauces ou des salades.
Vous pouvez aussi interroger d’autres clients qui séjournent déjà depuis longtemps à l’hôtel pour connaître leurs expériences, cela a toutes les chances de vous apaiser.

Bonjour Christian, toute la Suisse est un territoire à risque pour les tiques, à quelques exceptions près dans les cantons du Tessin et de Genève. Vérifiez votre localisation (NPA) sur le site piqure-de-tique.ch/risque ou l’application Tique.
Le vaccin contre les tiques vous protégera contre la MEVE (méningo-encéphalite verno-estivale). Pour être protégé, il faut trois injections. Un rappel n’est nécessaire qu’au bout de 10 ans.
Le risque d’exposition aux tiques pendant l’activité professionnelle et les loisirs est tel que la Confédération envisage sérieusement de rendre obligatoire la vaccination contre la MEVE.