Médecine

Oui, une vaccination contre l’hépatite A est recommandée. Le virus de l’hépatite A se transmet par l’ingestion d’eau ou d’aliments contaminés. La vaccination doit être faite au moins 14 jours avant le départ. Pour s’assurer une protection à vie, il est possible de faire une injection de rappel six mois plus tard (ou davantage). Indépendamment de la durée et du type de voyage, de l’itinéraire emprunté, etc., d’autres mesures (p. ex. une prophylaxie antipaludique) et éventuellement d’autres vaccinations (p. ex. contre la fièvre typhoïde ou l’hépatite B) sont recommandées. Le mieux est de demander conseil à votre médecin, qui pourra aussi vérifier si vous êtes à jour de vos vaccins et vous faire des injections de rappel si nécessaire.

En règle générale, nous perdons de 50 à 150 cheveux par jour. Certains évènements peuvent cependant être sources de perte soudaine et inhabituelle de quantités importantes de cheveux. Parmi ceux-ci, un choc émotionnel, une déficience ou une maladie grave. Cependant, la tendance à perdre ses cheveux est souvent héréditaire et il est difficile de l’éviter. Environ 30% des hommes de 30 ans et 80% des hommes de 70 ans sont concernés. Un coup d’œil dans l’album de famille permettra de rapidement trouver l’information. Si la perte de cheveux n’est pas héréditaire, il est recommandé d’en discuter avec son médecin. 

Les personnes qui souffrent de douleurs liées à l’arthrose et font de l’exercice physique de manière avisée obtiennent souvent les meilleurs résultats. Ce ne sont pas les vaisseaux sanguins qui fournissent au cartilage les nutriments dont il a besoin mais la lymphe. L’alternance d’exercice et de détente augmente l’apport de nutriments importants. En outre, des muscles toniques amortissent les chocs qui pèsent sur les articulations. Il vaut donc la peine d’entretenir sa masse musculaire. Les activités les mieux adaptées sont le le cyclisme et la natation.