Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Zurück

So motivieren Sie sich zum Laufen

Heidi Bacchilega hasste Jogging seit sie denken konnte. Heute kann sie sich ein Leben ohne nicht mehr vorstellen. Laufen bedeutet für sie abschalten, die Gedanken ordnen, Selbstgespräche führen, auftanken und gleichzeitig etwas für ihren Körper zu tun. So wie Heidi Bacchilega geht es vielen. In diesem iMpuls Dossier erfahren Sie, was Läufer und Läuferinnen motiviert.

Was bei der Motivation hilft

Erfolgreich mit Laufen beginnen: Erfahrungsberichte


Das könnte Sie interessieren:

Lesen Sie das iMpuls Extra jetzt online und nehmen Sie am Wettbewerb teil

Jetzt lesen
211018092116891765_de.jpg