Fermer

Vivre plus sainement?

Faire des pompes installé-e à son bureau

Cet exercice, que vous pouvez effectuer facilement au bureau ou à la maison, vous permet de stabiliser la partie supérieure du torse et la ceinture scapulaire.

publié le 01.04.2019


Cela pourrait également vous intéresser:

Conserver la ligne pendant la saison des grillades

Démarrer le programme
coach.jpg