Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Fermer

Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Faire des pompes installé-e à son bureau

Cet exercice, que vous pouvez effectuer facilement au bureau ou à la maison, vous permet de stabiliser la partie supérieure du torse et la ceinture scapulaire.

publié le 20.12.2016, révisé le 08.08.2019


Cela pourrait également vous intéresser:

S’entraîner à la maison: de manière polyvalente, flexible et mobile

Commencer maintenant
migros-fitness-at-home.jpg