Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Hinterer Stütz mittelschwer

Mit der Plank rücklings trainieren Sie die Rumpfmuskulatur, insbesondere aber Bein- und Gesässmuskeln.

veröffentlicht am 19.06.2018, angepasst am 21.08.2019


Das könnte Sie interessieren:

Newsletter abonnieren & einen Jahreseinkauf über Fr. 3'000 gewinnen

Jetzt anmelden
geschenk-icon.jpg