Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Bauernbrot mit Paprika-Cashew-Aufstrich

  • 500
    kcal
  • < 30 Min.
  • Einsteiger

Quick & Easy: Aus 5 Zutaten – Brot, Aufstrich, Radieschen, Edamame, Sprossen – ist in 5 Minuten ein veganes, glutenfreies Frühstück gemacht, auch fürs Büro.

Zutaten für Die Anzahl der Portionen kann nicht weiter verringert bzw. vergrössert werden. Person

  • 3 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 125 g
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 5
    Radieschen
  • 50 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen
  • 6 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 250 g
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 10
    Radieschen
  • 100 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen
  • 12 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 500 g
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 20
    Radieschen
  • 200 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen
  • 18 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 750 g
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 30
    Radieschen
  • 300 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen
  • 24 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 1 kg
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 40
    Radieschen
  • 400 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen
  • 30 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 1,25 kg
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 50
    Radieschen
  • 500 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen
  • 36 Scheiben
    glutenfreies aha!-Bauernbrot à ca. 30 g
  • 1,5 kg
    Brotaufstrich Paprika-Cashew
  • 60
    Radieschen
  • 600 g
    gekochte, geschälte Edamame
  • Zwiebelsprossen

So geht's:

So viel Zeit muss sein:

ca. 5 Minuten Zubereitung

Schritt für Schritt:

  1. Brotscheiben mit Paprika-Cashew-Aufstrich bestreichen. Radieschen in Scheiben schneiden. Brote mit Edamame, Radieschen und Zwiebelsprossen belegen.
  • Gut zu wissen

    Nach Belieben Radieschen z. B. durch Peperoni, Snackgurke oder Tomaten ersetzen.

Zutaten in Ihrer Migros

Mögliche Unverträglichkeiten Group 5Created with Sketch.

  • Gemüse
  • Zwiebel
  • Nüsse und Kerne

Nährwerte pro Portion

  • 13g
    Eiweiss
  • 16g
    Fett
  • 68g
    Kohlenhydrate
  • 500
    kcal

Quelle: Migusto

Wir bieten Ihnen gesunde Rezepte für jeden Ernährungstyp

Die Migros engagiert sich mit Pink Ribbon gegen Brustkrebs

Mehr