Fermer

Vivre plus sainement?

Sprints avec powerband

Au football, les sprints sont importants dans les mouvements de jeu. Cet exercice améliore vos jambes et la capacité à sprinter. Dans la vidéo iMpuls, notre coach de fitness Goran Petrovic et le footballeur Nahuel Allou vous montrent comment faire.

publié le 07.06.2018


Cela pourrait également vous intéresser: