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Vivre plus sainement?

Sarina apprend la bonne technique de course à pied

Markus Ryffel, médaillé d’argent aux Jeux olympique sur 500 mètres, montre à Sarina, coureuse débutante, comment courir correctement et quels exercices permettent d’adopter une foulée économique.

publié le 12.04.2018, révisé le 22.05.2019


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