Top Ergebnisse Mehr erfahren Dossier Entspannungsübungen im Video-Tutorial Unsere Yoga-Coach Kimi Fiebig leitet Sie an, wie Sie sich im Alltag mit kleinen Übungen entspannen. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Drei Entspannungsübungen für die Ferien Auch in den Ferien entspannt üben: Nehmen Sie das Übungspäckli unserer Yoga-Lehrerin Kimi Fiebig mit. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Entspannungsübungen für Draussen Im Sommer an der frischen Luft entspannen: Mit diesen drei Übungen kräftigen und dehnen Sie Ihren Körper. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Drei Übungen zum Pendeln Ruhig bleiben, durchatmen und stressfrei im Büro ankommen: Diese drei Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Locker und warm in die kühlere Jahreszeit Entspannt in den Winter: Mit diesen drei Übungen bewegen Sie sanft Ihren Körper. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Dem Nacken Gutes tun Nach einem strengen Arbeitstag dem Nacken etwas Gutes tun: Diese Übungen helfen dabei.
Beiträge (73) Mehr erfahren Entspannen mit Yoga Vier schnelle Übungen für Gestresste Entdecken Sie Ihren Atem als starken Verbündeten im Kampf gegen Anspannung und Belastung. Mehr erfahren Dossier Entspannungsübungen im Video-Tutorial Unsere Yoga-Coach Kimi Fiebig leitet Sie an, wie Sie sich im Alltag mit kleinen Übungen entspannen. Mehr erfahren Sanfte Entspannung Feldenkrais führt zum Ursprung der Bewegung Feldenkrais ist eine Methode, um wieder ins Lot zu kommen. Die Bewegungen sind eine Wohltat für Körper und Geist. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Drei Entspannungsübungen für die Ferien Auch in den Ferien entspannt üben: Nehmen Sie das Übungspäckli unserer Yoga-Lehrerin Kimi Fiebig mit. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Entspannungsübungen für Draussen Im Sommer an der frischen Luft entspannen: Mit diesen drei Übungen kräftigen und dehnen Sie Ihren Körper. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Drei Übungen zum Pendeln Ruhig bleiben, durchatmen und stressfrei im Büro ankommen: Diese drei Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei.
Videos (38) Video abspielen Entspannen mit Kimi Sanfte Nackenbewegung Diese Übung bewegt sanft Ihre Nackenmuskulatur und löst so Verspannungen. Video abspielen Entspannen mit Kimi Kleiner Flow Mit dieser Übung bringen Sie Ihren Körper in Schwung. Sie wärmt Ihre Muskulatur und stärkt Ihren Kreislauf. Video abspielen Entspannen mit Kimi Übung in Reiterstellung Mit dieser Übung kräftigen Sie Ihre Bein- und Rumpfmuskulatur. Sie wirkt beruhigend und vertieft die Atmung. Video abspielen Entspannen mit Kimi Atemübung Faust–offene Hand Eine Übung die eine beruhigende Wirkung hat, den Geist ausrichtet, entschleunigt und Stress abbaut. Video abspielen Entspannen mit Kimi Drehung im Sitzen Nutzen Sie das Pendeln und lösen Sie mit dieser Übung Verspannungen in Ihrer Rückenmuskulatur. Video abspielen Entspannen mit Kimi «Zauberübung» für den Nacken Diese Übung löst Verspannungen im Nacken indem sanft die Nackenmuskulatur mobilisiert wird.
Wir konnten leider nichts zu Ihrer Suchanfrage finden.Geben Sie einen anderen Begriff ein oder schauen Sie sich die Empfehlungen unserer Redaktion an:
