Top Ergebnisse Mehr erfahren Yoga mit Kimi Fünf Übungen für mehr Balance Gerade stehen, sich konzentrieren und Ruhe finden: Das erreichen Sie mit diesen fünf Balance-Übungen. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Lassen Sie den Frühling rein Öffnen Sie sich, gehen Sie dem Frühling entgegen: Unsere Yoga-Expertin Kimi Fiebig leitet Sie an. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Übungen, die beim Einschlafen helfen Yoga-Lehrerin Kimi Fiebig zeigt Entspannungsübungen, mit denen Sie leichter einschlafen. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Den Winter verabschieden Lassen Sie Altes los und schaffen Sie Platz für Neues – mit den Übungen unserer Yoga-Expertin Kimi. Mehr erfahren Thema Yoga: Welche Form passt zu Ihnen? Hata Yoga, Yoga Nidra, oder Ying Yoga: Welche Yoga-Form passt zu Ihnen? Finden Sie es in unserem iMpuls-Dossier heraus. Mehr erfahren Wissensbiss Wenn der Rücken weh tut, hilft Yoga Zwölf Mal Yoga lindert die Beschwerden bei fast der Hälfte der Patienten um mindestens ein Drittel.
Beiträge (50) Mehr erfahren Thema Yoga: Welche Form passt zu Ihnen? Hata Yoga, Yoga Nidra, oder Ying Yoga: Welche Yoga-Form passt zu Ihnen? Finden Sie es in unserem iMpuls-Dossier heraus. Mehr erfahren Yoga mit Kimi Fünf Übungen für mehr Balance Gerade stehen, sich konzentrieren und Ruhe finden: Das erreichen Sie mit diesen fünf Balance-Übungen. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Lassen Sie den Frühling rein Öffnen Sie sich, gehen Sie dem Frühling entgegen: Unsere Yoga-Expertin Kimi Fiebig leitet Sie an. Mehr erfahren Wissensbiss Wenn der Rücken weh tut, hilft Yoga Zwölf Mal Yoga lindert die Beschwerden bei fast der Hälfte der Patienten um mindestens ein Drittel. Mehr erfahren Ran an den Speck Yogaübungen für einen flachen Bauch Yogaübungen helfen zu verhindern, dass sich Guetzli in Speckröllchen am Bauch verwandeln. So geht’s. Mehr erfahren Entspannen mit Kimi Übungen, die beim Einschlafen helfen Yoga-Lehrerin Kimi Fiebig zeigt Entspannungsübungen, mit denen Sie leichter einschlafen.
Videos (29) Video abspielen Entspannen mit Kimi Der Baum Mit dieser Übung stärken Sie Ihren Gleichgewichtssinn. Sie zentriert und harmonisiert. Video abspielen Entspannen mit Kimi Rückenstreckung an der Wand Mit dieser Übung kräftigen Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur und dehnen Ihre Beinrückseite. Video abspielen Entspannen mit Kimi Krieger 2 Der Krieger 2 ist die perfekte Übung, um Ihre Balance und Standfestigkeit zu stärken. Probieren Sie sie aus. Video abspielen Yoga mit Kimi Krieger 1 und 3 Die die beiden Yoga-Positionen erfordern Konzentration, geben Kraft und fördern die Körperwahrnehmung. Video abspielen Yoga mit Kimi Adlerstellung Diese Stellung dehnt die Muskulatur an Armen und Beinen und lockert die Schulterpartie. Video abspielen Yoga mit Kimi Beinstreckung im Stehen Diese Balance-Übung fördert ihr Gleichgewicht und stärkt die Beinmuskulatur. Und dehnt die Beinrückseite.
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