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Vivre plus sainement?

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Football – en forme et en bonne santé balle au pied

Pour un grand nombre d’entre nous, le football est le plus beau passe-temps du monde, mais pas tout à fait dénué de risques. Plus de 80 000 personnes se blessent chaque année en Suisse en jouant au foot, sur le terrain ou à côté. Dans le présent dossier iMpuls, découvrez comment vous pouvez vous adonner à votre hobby tout en restant en bonne santé et sans vous blesser. iMpuls vous explique également quels sont les exercices qui vous préparent le mieux à jouer au football.  

Préparation optimale

Exercices de foot pour tous

Délicieux pour les fans de foot


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