Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Retour

Cyclisme: itinéraires, astuces et conseils d’achat

L’heure est venue de faire du vélo. Que vous sortiez votre bicyclette de la cave ou que vous en achetiez une neuve, ce dossier iMpuls vous donnera des conseils d’achat pour vélo et accessoires ainsi que sur la façon de réviser votre bicyclette dans les règles de l’art. Nous vous souhaitons beaucoup de succès et de plaisir à bicyclette.

Dossiers sur le thème du cyclisme

En savoir plus
Mann mit Velo auf Treppe
Dossier

En selle – mais correctement

En savoir plus
2 Biker in einer Hochebene
Dossier

Le plaisir d’une sortie à vélo

En savoir plus
Mann mit E-Bike an Fluss
Dossier

La santé au guidon d’un vélo électrique

Que faire en cas de blessures?

En savoir plus
Mann erhält Tape an der Schulter
Médecine du sport

Une articulation de l’épaule en danger

Les blessures à l’épaule sont souvent mal diagnostiquées, ou trop tard, et mal soignées – avec des conséquences graves.

En savoir plus
Joggerinnen beim Streching
Quand tout le corps est endolori

Une aide en cas de courbatures

Quand les muscles sont endoloris: comment me débarrasser rapidement de mes courbatures?

En savoir plus
Frau auf Fahrrad mit Helm
Casque

Le cerveau a besoin d’une protection

Les commotions cérébrales sont souvent dues au sport. Quand consulter un médecin et comment les soigner.

Les aliments idéaux pour les cyclistes

En savoir plus
Junge Frau trinkt Wasser aus Flasche nach Sport
Conseils en nutrition

Le b.a.-ba de l’alimentation pour les sportifs amateurs

Un sportif amateur a-t-il besoin d’un concept d’alimentation spécifique? Non, il doit avant tout se nourrir sainement.

En savoir plus
Spiegelei braten
High Protein

Pourquoi les protéines sont importantes

Découvrez les avantages d’une alimentation riche en protéines.

En savoir plus
Ein Runner schüttet sich aus einem Becher Wasser ins Gesicht
Compétition

Sports d’endurance - alimentation correcte pour les coureurs

Dans les sports d’endurance, l’alimentation est déterminante en compétition. iMpuls révèle les éléments à prendre en compte.

Avis des experts

Posez-nous vos questions

Cela pourrait également vous intéresser:

En savoir plus
Junge Frau macht Sportübungen im Wohnzimmer
Conseil

Entraînement à domicile

Des haltères, un tapis, un Thera-Band, une corde à sauter – vous voilà équipé(e). Quelques conseils.

En savoir plus
Zwei Frauen joggen
Thème

Course & Jogging: conseils et entraînements

Marcher, faire du jogging et courir, rien de plus simple! Il suffit d’avoir des chaussures adaptées, de bons vêtements, la bonne technique et un peu d’endurance.

En savoir plus
Frau pausiert beim Sport und trinkt
Faire une pause

Récupération: après une pause, le plein d'énergie

Du repos et une bonne alimentation permettent à long terme d’accroître la performance.

Tirage au sort: Gagnez un bon CAS d'une valeur de Fr. 100.-

Participer
SAC-Hütte