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Gesünder leben?
Coach
Campen in der Natur kann Spass machen und Erholungen bringen. Tipps und Tricks, damit es gelingt.
Ein Intervall-Training muss nicht lang sein, es sollte einem aber fordern. Nur so kann man sich steigern.
Sie trainieren Ihre Muskeln seit kurzem in einem Fitnessstudio? Dann sollten Sie auf diese Punkte achten.
Eine Expertin verrät, worauf man beim Kauf und im Umgang mit Brett und Paddel achten sollte.
Die Sonne brennt, und auch im Schatten herrschen über 30 Grad? iMpuls liefert Tipps, wie Sie mit der Hitze umgehen können.
Inlineskaten macht fit und lässt die Kilos purzeln. Was sonst noch für die Rollen spricht.
Viele zieht es in den Sommerferien in den Süden. Ein Arzt sagt, worauf man dort beim Essen achten sollte.
Beim Kauf eines neuen Modells liefern die Sohlen des alten wertvolle Hinweise. Das verrät die Altschuhanalyse.
Auf die Kleider kommt es an: Auf was es beim Joggen und Laufen zu achten gilt.
Wer trainieren geht, der sollte sich zuvor aufwärmen. iMpuls sagt, wie es richtig geht.
Ist die Zeit reif, um im Hamam die Seele baumeln zu lassen? Wir stellen Ihnen vier Oasen vor.
Wer an der Ski-WM um Gold mitfahren will, muss topfit sein. Welche Rolle spielt die Ernährung dabei?
Statt zum Arzt zu gehen, würden wir in Zukunft vermehrt das Smartphone zücken, glaubt der Zukunftsforscher.
Rund 1,2 Millionen Menschen in der Schweiz haben ihn, alle kennen ihn: den Heuschnupfen.
Was tun, wenn die Nase verstopft ist? Hochziehen oder ausschnäuzen? Hier die Anleitung.
Das richtige Hausmittel hilft gegen Erkältung. Das Spektrum reicht von Gurgeln bis zum Quarkwickel.
Saftiges grünes Fruchtfleisch und schwarze Kernchen: Das macht die Kiwi aus. In der Frucht steckt viel Gesundes drin.
Viele Leute leben ohne tierische Produkte. Auf was bei einer veganen Ernährung zu achten ist.
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