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Gesünder leben?
Coach
Wenn es zwickt und zieht in den Muskeln: Wie bringe ich den Muskelkater rasch wieder los?
Das richtige Hausmittel hilft gegen Erkältung. Das Spektrum reicht von Gurgeln bis zum Quarkwickel.
Ob als Tee, im Kuchen, im Curry oder als Sushi-Beilage, die Ingwerwurzel heizt einem tüchtig ein.
Den Ursachen der Grippe kam man erst 1933 auf die Spur. Ein Einblick in die Geschichte.
Was gibt es Entspannenderes, als einen Home-Spa-Tag einzulegen? 11 Anregungen dazu.
Statt zum Arzt zu gehen, würden wir in Zukunft vermehrt das Smartphone zücken, glaubt der Zukunftsforscher.
Nichts geht über ein gutes Frühstück. Das habe ich mir lange eingeredet und Müesli in mich hineingestopft.
Wenn die Temperaturen sinken, beginnen wir zu schlottern. Was passiert dabei in unserem Körper?
Campen in der Natur kann Spass machen und Erholungen bringen. Tipps und Tricks, damit es gelingt.
Ein Intervall-Training muss nicht lang sein, es sollte einem aber fordern. Nur so kann man sich steigern.
Sie trainieren Ihre Muskeln seit kurzem in einem Fitnessstudio? Dann sollten Sie auf diese Punkte achten.
Eine Expertin verrät, worauf man beim Kauf und im Umgang mit Brett und Paddel achten sollte.
Die Sonne brennt, und auch im Schatten herrschen über 30 Grad? iMpuls liefert Tipps, wie Sie mit der Hitze umgehen können.
Inlineskaten macht fit und lässt die Kilos purzeln. Was sonst noch für die Rollen spricht.
Viele zieht es in den Sommerferien in den Süden. Ein Arzt sagt, worauf man dort beim Essen achten sollte.
Beim Kauf eines neuen Modells liefern die Sohlen des alten wertvolle Hinweise. Das verrät die Altschuhanalyse.
Auf die Kleider kommt es an: Auf was es beim Joggen und Laufen zu achten gilt.
Wer trainieren geht, der sollte sich zuvor aufwärmen. iMpuls sagt, wie es richtig geht.
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